^Powrót na górę
foto1 foto2 foto3 foto4 foto5

Dzwonki

  1. 8.00-8.45
  2. 8.55-9.40
  3. 9.50-10.35
  4. 10.45-11.30
  5. 11.40-12.25
  6. 12.45-13.30
  7. 13.40-14.25
  8. 14.35-15.20
  9. 15.30-16.15

Pozostałe

Biulety Informacji Publicznej

synergia logo

facebook

enter

 

 

Biblioteka

WSPÓLNY POSIŁEK – 14 listopada

Jak co roku uczniowie klas I-III wzięli udział w ogólnopolskiej akcji „Śniadanie Daje Moc”, której celem jest propagowanie wśród najmłodszych systematycznego spożywania bezcennego dla ich zdrowia posiłku, jakim jest śniadanie.
Śniadanie pomaga dobrze zacząć dzień i daje równy start w szkolne obowiązki. Dzieci w tym dniu przyrządziły kolorowe, pożywne i smaczne kanapki, które potem z ochotą zjadły. Uczeń mający zapał do nauki i zabawy musi pamiętać o pewnych zasadach żywieniowych. Oto one:

1.Do szkoły wychodź po śniadaniu i ze śniadaniem.
2.Mleko, jogurty i sery to podpora mocnych kości.
3.Zawsze myj ręce przed posiłkiem.
4.Pięć posiłków w ciągu dnia jest na piątkę.
5.Jedz o stałych porach i nie spiesz się.
6.Mięso, jaja czy ryby -możesz wybierać.
7.Pamiętaj o kaszach, jedz chleb nie bułeczki.
8.Dzień bez świeżych warzyw i owoców to dzień stracony.
9.Posiłek obiadowy to zapas siły na aktywne popołudnie.
10.Kolację zjadaj wieczorem, nie tuż przed snem.
11.Dobrą wodą gaś pragnienie.
12.Ruch bez ograniczeń, słodycze z umiarem.

 

Copyright © 2013. ZSO Targowisko Rights Reserved.


Facebook