W dniu 10 maja 2017 roku gościliśmy w naszej szkole specjalistów zajmujących się problemem zdrowego odżywiania. Panie: Aleksandra Suwara, Sara Prokopek oraz Aleksandra Olejarz przeprowadziły spotkania z dziećmi przedszkolnymi oraz z uczniami naszej szkoły na temat, jak zdrowo się odżywiać. Zaprezentowały i omówiły piramidę zdrowego żywienia oraz główne błędy żywieniowe prowadzące do groźnych chorób.

Potwierdziły, że najważniejszym posiłkiem jest śniadanie, które daje nam siłę na pierwsze godziny lekcyjne. Zachęcały uczniów do picia czystej wody, która jako jedyna jest zdrowym napojem. Wody smakowych, po które dzieci często sięgają mają niewiele wspólnego z naturalną wodą mineralną czy źródlaną, gdyż, najogólniej mówiąc, woda smakowa, to roztwór cukru z konserwantami i sztucznym aromatem. Zachęcały również do unikania fast foodów, gdyż są przyczyną wielu chorób, takich jak: otyłość, choroby nowotworowe, choroby serca, wątroby oraz alergii pokarrnowych.

Bardzo serdecznie dziękujemy paniom za przygotowanie prezentacji, umiejętność zaciekawienia tematem zdrowego odżywiania najmłodszych dzieci, szczególnie przedszkolaków oraz za cenne wskazówki, którymi musimy się kierować w dobie globalizacji dotyczącej również sposobów odżywiania.